sábado, 4 julho, 2026
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Brasileira entra para o Guinness ao completar travessia de 36 km no mar aos 56 anos

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A nadadora brasileira Clarice Shiguemi Hashizume acaba de escrever seu nome na história do esporte. Aos 56 anos, ela entrou para o Guinness World Records após completar a tradicional Travessia do Leme ao Pontal, no Rio de Janeiro, um dos maiores desafios da natação em águas abertas do país.

Clarice nadou 36 quilômetros entre a Praia do Leme e o Pontal em 12 horas e 3 minutos. Com 56 anos e 280 dias no dia da prova, ela se tornou oficialmente a mulher de maior idade a concluir o percurso.

O recorde foi homologado pela Leme to Pontal Swimming Association (LPSA) e reconhecido pelo Guinness World Records.

Primeira ultramaratona aquática de 36 km

O feito chama ainda mais atenção porque essa foi a primeira ultramaratona aquática dessa distância realizada pela atleta.

Antes disso, seu maior desafio havia sido a Travessia 14 Bis, de 24 quilômetros.

Mesmo sabendo do alto nível de dificuldade, Clarice decidiu encarar a preparação e iniciou uma rotina intensa de treinos em janeiro.

Meses de treino e superação

Durante a preparação, a nadadora alternou atividades em piscina e represas, com acompanhamento do treinador Igor de Souza.

Ela também escolheu aumentar o grau de dificuldade do desafio ao nadar sem roupa de neoprene, equipamento utilizado por muitos atletas para proteção contra a temperatura da água e auxílio na flutuação.

A preparação envolveu ainda cuidados nutricionais e toda uma estrutura de apoio para que a tentativa pudesse ser realizada com segurança.

Frio, asma e correnteza durante a prova

A largada aconteceu de madrugada, às 0h25, em meio à preocupação com as condições do mar.

Além do desgaste natural da longa distância, Clarice começou o desafio enfrentando um resfriado e uma crise de asma.

Durante o percurso, precisou superar correntezas fortes, dores no corpo, dificuldade para respirar e crises de tosse. Mesmo assim, manteve o foco e continuou nadando até alcançar o objetivo.

Nome marcado na história

Após completar a travessia, a documentação foi enviada para análise e o reconhecimento oficial veio com a confirmação do Guinness World Records.

Com a conquista, Clarice passa a integrar o grupo de recordistas mundiais e se torna inspiração para atletas de todas as idades.

A brasileira provou que disciplina, coragem e paixão pelo esporte podem transformar desafios aparentemente impossíveis em grandes conquistas.

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