O inverno exige atenção redobrada de pessoas com asma, especialmente crianças e adolescentes. Embora o frio não seja o principal responsável pelas crises, fatores comuns nesta época do ano, como o aumento de infecções respiratórias, ambientes fechados e contato com poeira acumulada em cobertores e casacos, podem agravar a doença.
Especialistas recomendam manter o tratamento em dia e adotar medidas simples de prevenção para evitar o agravamento dos sintomas e reduzir o risco de internações.
Segundo o coordenador da Comissão Científica de Asma da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT), Emilio Pizzichini, o maior problema durante o inverno é o aumento da circulação de vírus respiratórios.
“Se a asma não está bem controlada, uma gripe ou outra virose pode aumentar a inflamação dos brônquios e desencadear uma crise”, explica.
Vacinação e tratamento são fundamentais
Os médicos reforçam que o uso contínuo da medicação preventiva não deve ser interrompido durante o inverno.
Também é importante manter em dia as vacinas contra gripe (Influenza), Covid-19, vírus sincicial respiratório (VSR) e, quando indicada, a vacina pneumocócica, que ajudam a reduzir o risco de infecções respiratórias e complicações da asma.
Crianças são as mais afetadas
Dados do Datasus mostram que crianças e adolescentes de até 14 anos representam cerca de 74% das internações por asma no Brasil.
Somente em julho de 2024 foram registradas mais de quatro mil internações nessa faixa etária, quase o dobro do registrado em janeiro.
Cuidados dentro de casa
Entre as principais recomendações dos especialistas estão:
- Manter os ambientes bem ventilados e sem mofo;
- Lavar cobertores e casacos antes de utilizá-los;
- Preferir edredons em vez de cobertores que acumulam poeira;
- Limpar a casa com pano úmido ou aspirador, evitando varrer o chão;
- Evitar acúmulo de bichos de pelúcia e objetos que acumulam poeira nos quartos;
- Não permanecer próximo de fumantes ou usuários de cigarro eletrônico e narguilé.
Evite contato com pessoas gripadas
Durante o inverno, as pessoas costumam permanecer mais tempo em locais fechados, favorecendo a circulação de vírus respiratórios.
Por isso, especialistas orientam evitar contato com pessoas gripadas sempre que possível e, em ambientes de maior risco, considerar o uso de máscara, medida que também ajuda a reduzir a transmissão de vírus respiratórios.
Com acompanhamento médico, vacinação em dia e controle adequado da doença, a maioria das pessoas com asma consegue atravessar o inverno sem crises graves.
