Entenda como as disfunções na tireoide podem impactar a saúde capilar e descubra soluções eficazes para combater a queda de cabelo
A tireoide, uma glândula em forma de borboleta localizada na parte frontal do pescoço, desempenha um papel crucial na regulação do metabolismo e na produção de hormônios essenciais.
Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), cerca de 10 milhões de brasileiros sofrem de doenças da tireoide, sendo a queda de cabelo um dos sintomas frequentemente negligenciados.
Estima-se que até 60% das pessoas com hipotireoidismo tenham problemas capilares, o que levanta a questão: como a saúde da tireoide está relacionada com a saúde capilar?
Qual é a função da tireoide?
A tireoide é responsável pela produção dos hormônios T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina), que regulam o metabolismo e influenciam praticamente todos os sistemas do corpo, incluindo o crescimento e a manutenção dos cabelos.
Esses hormônios atuam diretamente nos folículos capilares, que possuem receptores específicos para eles, controlando as três fases do ciclo capilar: anágena (crescimento); catágena (transição) e telógena (queda e repouso).
Quando a tireoide funciona de maneira desequilibrada, com a produção desses hormônios comprometida, esse ciclo é interrompido, levando a alterações significativas na saúde capilar.
Como as disfunções tireoidianas afetam o corpo?
Nos casos de disfunção da tireoide haverá alterações na produção dos hormônios T3 e T4, impactando diferentes processos fisiológicos e metabólicos, incluindo aqueles relacionados ao ciclo capilar e saúde dos fios.
Hipotireoidismo
O hipotireoidismo é caracterizado pela produção insuficiente de hormônios pela glândula tireoidiana, causando a desaceleração do metabolismo. Isso prolonga a fase de repouso do cabelo, resultando em sinais como:
queda difusa (em todo o couro cabeludo);
fios ressecados e quebradiços;
perda de sobrancelhas (especialmente nas bordas externas).
Um estudo publicado no Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism revela que 30% dos pacientes com hipotireoidismo apresentam queda de cabelo como um dos principais sintomas.
Outros sintomas associados ao problema incluem fadiga, ganho de peso, constipação, ressecamento da pele, dores musculares, alterações no ciclo menstrual, sensibilidade ao frio e dificuldade de concentração.
Hipertireoidismo
O hipertireoidismo consiste no excesso de hormônios que acelera o metabolismo, encurtando a fase de crescimento e causando:
queda acelerada;
fios finos e frágeis;
alopecia difusa.
Também estão relacionados sintomas sistêmicos como perda de peso sem explicação, batimentos cardíacos acelerados ou irregulares, suor excessivo com pele mais úmida e quente, tremores nas mãos, nervosismo, ansiedade, dificuldade para dormir e aumento da glândula tireoide, que pode ser visível como um inchaço no pescoço.
A queda de cabelo como sintoma de disfunção da tireoide
Nem sempre é fácil identificar as causas das alterações capilares e associar os sinais a alterações relacionadas à tireoide. Dessa forma, é importante conhecer sinais associados que ajudam a diferenciar o quadro de outros tipos de queda de cabelo, como:
queda generalizada, não apenas em áreas específicas;
mudança na textura (fios mais finos, opacos e ressecados);
perda de pelos corporais, incluindo sobrancelhas
também deve-se observar se os sinais capilares estão associados com outros sintomas mais sistêmicos mencionados anteriormente. Caso verifique que sim é importante investigar junto ao médico a possibilidade de um distúrbio tireoidiano.
Diagnóstico e tratamento da disfunção na tireoide
O diagnóstico da disfunção na tireoide é relativamente simples com a coleta de sangue para analisar os níveis dos hormônios TSH, T3 e T4. Em alguns casos pode ser solicitado o ultrassom da tireoide (para detectar nódulos) ou a punção aspirativa quando há suspeita de câncer.
O passo seguinte é iniciar o tratamento para o problema hormonal de acordo com o diagnóstico, podendo ser a reposição hormonal em caso de hipotireoidismo ou medicamentos antitireoidianos ou iodo radioativo em caso de hipertireoidismo.
Com o tratamento hormonal em andamento, o paciente pode buscar auxílio especializado de um dermatologista para tratamento da queda de cabelo em si, incorporando estratégias que ajudam a minimizar a queda e fortalecer os fios.
O uso de minoxidil tópico pode ser um primeiro passo para estimular o crescimento capilar e fortalecimento dos novos fios.
Para casos nos quais os cabelos apresentam ressecamento e opacidade, o cronograma capilar pode ser indicado para hidratar, nutrir e reconstruir a queratina.
Para fios mais saudáveis no longo prazo também será importante implementar uma dieta balanceada e rica em nutrientes, incluindo grãos, cereais integrais, legumes, vegetais, frutas, carnes magras, óleos saudáveis (como azeite extravirgem e peixes) e oleaginosas.
A saúde da tireoide e a saúde capilar estão intimamente ligadas. Se você perceber queda de cabelo persistente e outros sintomas associados, consulte um endocrinologista para avaliar sua tireoide. Com o tratamento adequado e cuidados capilares específicos, é possível reverter os danos e recuperar os fios saudáveis.
