Fátima Taffo, conhecida por participar de “Casamento às Cegas: Brasil”, une exercício e artesanato em vídeo nas redes sociais
Aos 72 anos, Fátima Taffo encontrou uma maneira inusitada de unir duas de suas paixões: atividade física e crochê. Em um vídeo publicado nas redes sociais, ela aparece fazendo uma sequência de abdominais enquanto continua trabalhando com agulha e linha.
A cena chamou a atenção pela força, equilíbrio e coordenação necessários para manter o exercício enquanto executa os movimentos do crochê. Fátima tem cerca de 147 mil seguidores no Instagram e apresentou o desafio como uma comparação entre as duas atividades.
Segundo ela, tanto desenvolver a musculatura quanto aperfeiçoar o crochê exige tempo, disciplina e persistência.
“Tanto o crochê quanto os músculos requerem tempo, disciplina, dedicação, persistência! Quanto mais você pratica, melhor a excelência!”, escreveu na legenda da publicação.
Crochê durante o exercício
No vídeo, Fátima mantém o corpo em posição de exercício abdominal por cerca de 60 segundos enquanto segura o trabalho de crochê e continua manuseando a linha e a agulha.
Para ela, a experiência serve para mostrar que resultados não aparecem de forma imediata e dependem de dedicação contínua.
“Para viver muito bem na longevidade, faça aquilo que te dá prazer, criatividade e traga os melhores resultados da sua entrega”, escreveu.
Participação em “Casamento às Cegas”
Fátima ganhou notoriedade nacional em 2025, quando participou da quinta temporada de “Casamento às Cegas: Brasil”, da Netflix. A edição, intitulada “Nunca é Tarde”, reuniu participantes com mais de 50 anos.
Na época, aos 70 anos, ela era a participante mais velha da temporada. Mãe de quatro filhos e avó de nove netos, Fátima já mantinha uma rotina de exercícios físicos.
Atualmente, produz conteúdo relacionado à longevidade, atividade física e etarismo. Também é autora do livro “Vivendo em Alta Frequência”.
Rotina ativa aos 72
A atividade física aparece com frequência nas publicações de Fátima, que compartilha sua rotina e reflexões sobre o envelhecimento.
Ela, porém, evita apresentar seu estilo de vida como uma fórmula universal. Em seu site, afirma que não promete “juventude eterna”, mas defende a busca por autonomia, hábitos saudáveis e escolhas que possam contribuir para uma vida ativa em diferentes fases.
