Aposentado começou a praticar remo há um mês e mantém rotina de exercícios após enfrentar problemas de saúde e perder a esposa
Aos 80 anos, Antonio Luiz Moraes, conhecido como seu Moraes, encontrou no esporte uma forma de cuidar da saúde e também enfrentar uma fase difícil da vida. Morador do Lago Sul, em Brasília, ele começou a praticar remo no Lago Paranoá há cerca de um mês e já incorporou a atividade à rotina.
Economista aposentado e ex-pesquisador da Embrapa, seu Moraes passou por desafios importantes ao longo dos últimos anos. Ele já sofreu um AVC, usa marca-passo e chegou a ficar internado em uma UTI durante a pandemia de Covid-19.
Há cerca de um ano, também perdeu a esposa, com quem foi casado por 53 anos. Para ele, a atividade física tem ajudado a enfrentar o período de luto e melhorado seu bem-estar emocional.
Do remo direto para a academia
E se alguém imagina que o treino termina quando ele deixa o Lago Paranoá, está enganado.
Seu Moraes pratica remo de segunda a sexta-feira e, depois das aulas, segue direto para a academia.
“Do remo vou para a academia malhar. Malho 1h15 minutos e faço mais 40 minutos de esteira”, contou.
A disposição surpreende ainda mais diante do histórico de saúde do aposentado.
Filha foi inspiração para começar
A entrada no remo aconteceu por influência da própria família.
A filha de Antonio, Mônica Moraes, de 50 anos, pratica o esporte há dois anos. Ao acompanhar a experiência dela, ele começou a considerar a possibilidade de realizar uma atividade no Lago Paranoá.
“Tinha vontade de fazer atividade no lago. Foi espontaneamente. Fiz o teste inicial, me apaixonei e segui adiante”, contou.
A experiência deu tão certo que o aposentado passou a frequentar as aulas durante toda a semana.
Uma nova fase aos 80 anos
Seu Moraes nasceu em 1946, em Barretos (SP), e atualmente mora em Brasília. Ele tem quatro filhos e nove netos.
As imagens do aposentado praticando remo foram registradas pela escola de remo Crossrowing.
O vídeo chamou a atenção nas redes sociais e recebeu comentários de pessoas que se inspiraram na disposição do aposentado.
Mônica, filha que o incentivou a começar no esporte, também deixou uma mensagem para o pai:
“Dale papai! Que orgulho de você! Superação não tem idade, né dad? Te amo eternamente.”
A história de seu Moraes mostra que, aos 80 anos, ele decidiu começar uma nova fase — com remo, academia e muita disposição.
